天天啪天天操天天干天天日,91精品久久久久久久人妻,亚洲美女骚逼逼,免费污网站在线免费观看

雪梨銀耳湯怎么做?|環(huán)球快資訊

來(lái)源：南方養(yǎng)生網(wǎng)


(資料圖片僅供參考)

在開(kāi)始正式制作之前呢，我們首先需要準(zhǔn)備以下食材：雪梨3個(gè)，銀耳1朵，紅棗20克，枸杞5克，冰糖50克

詳細(xì)做法如下：

第一步：先把銀耳放到盆里面，然后加入沒(méi)過(guò)銀耳的溫水，提前30分鐘把銀耳泡發(fā)，干得銀耳遇水是很容易發(fā)起來(lái)的，因此只需要用溫水泡即可。

第二步：把雪梨清洗一遍，再用刮皮刀把雪梨的外皮削掉，然后把雪梨切開(kāi)一分為四，斜刀切去果芯，再切成均勻大小的小塊，裝盤備用，紅棗過(guò)一下清水，洗去表面的灰塵備用。

第三步：等銀耳泡發(fā)之后，將銀耳清洗干凈，去掉根部，再一點(diǎn)一點(diǎn)地撕成小塊，裝入砂鍋中，然后放入50克冰糖和洗凈的紅棗，加入食材2倍的清水，蓋上鍋蓋，放到爐子里大火煮開(kāi)，煮開(kāi)之后再轉(zhuǎn)成小火煲一個(gè)小時(shí)，把銀耳的膠質(zhì)煲出來(lái)www.nfysw.com。

第四步：煲一個(gè)小時(shí)之后，揭開(kāi)鍋蓋，再把雪梨塊放入鍋中，用勺子翻勻，然后蓋上鍋蓋，繼續(xù)煲30分鐘，把雪梨里面的養(yǎng)分煲出來(lái)。

第五步：煲得差不多時(shí)，再把枸杞放入鍋中，用勺子翻拌均勻，蓋上鍋蓋，再煲10分鐘，煲好就可以上桌開(kāi)吃了，趁熱吃風(fēng)味更佳。

標(biāo)簽：

推薦

財(cái)富更多》

動(dòng)態(tài)更多》

熱點(diǎn)

日韩欧美国产欧美在线观看| 一本之道亚洲区| 最新日本免费一区二区三区| 天黑黑影院免费观看视频在线播放 | 日韩一区二区三区av观看| 久久99精品一区二区三区| 久久这里只有是精品99| 国产一区大胸裸色视频网| 日韩欧美一区二区三区不学| 久久精品国产亚洲av影院 | 日韩午夜理论免费tv影院| 久久精品国产欧美日韩| 亚洲欧美日韩中国v在线| 亚洲va中文字幕无码久久| 蜜臀aⅴ国产精品久久久久| 亚洲中文综合网五月俺也去| 欧美一区二区高清无92| 超碰97福利在线观看免费| 欧美日韩一区二区三区va| 亚洲欧美日韩综合看片网站| 亚洲熟妇色xxxxx亚洲| 国产69精品久久久久观看| 日韩欧美精品一区二区三| 秋霞午夜鲁丝片午夜无码| av在线播放男人的天堂| 亚洲男人天堂网1024| 日本伦理在线观看中文字幕| 成人国产精品| 亚洲精品综合久久国产二区| 黑白配高清在线观看免费| 欧美日韩精品高清一区二区| 无码熟妇人妻av影音先锋| 伊人久久大香线蕉电影院| 国产成人 亚洲欧洲 综合| 噜噜噜精品欧美成人av| 欧美精品日韩| 日本精品视频一视频高清| AV免费福利片在线播放| 亚洲精品国产偷五月天丁| 国产精品毛片久久久久久久| 久热视频 这里只有精品|