天天啪天天操天天干天天日,91精品久久久久久久人妻,亚洲美女骚逼逼,免费污网站在线免费观看

雪梨銀耳湯怎么做?|環(huán)球快資訊

來(lái)源：南方養(yǎng)生網(wǎng)


(資料圖片僅供參考)

在開(kāi)始正式制作之前呢，我們首先需要準(zhǔn)備以下食材：雪梨3個(gè)，銀耳1朵，紅棗20克，枸杞5克，冰糖50克

詳細(xì)做法如下：

第一步：先把銀耳放到盆里面，然后加入沒(méi)過(guò)銀耳的溫水，提前30分鐘把銀耳泡發(fā)，干得銀耳遇水是很容易發(fā)起來(lái)的，因此只需要用溫水泡即可。

第二步：把雪梨清洗一遍，再用刮皮刀把雪梨的外皮削掉，然后把雪梨切開(kāi)一分為四，斜刀切去果芯，再切成均勻大小的小塊，裝盤備用，紅棗過(guò)一下清水，洗去表面的灰塵備用。

第三步：等銀耳泡發(fā)之后，將銀耳清洗干凈，去掉根部，再一點(diǎn)一點(diǎn)地撕成小塊，裝入砂鍋中，然后放入50克冰糖和洗凈的紅棗，加入食材2倍的清水，蓋上鍋蓋，放到爐子里大火煮開(kāi)，煮開(kāi)之后再轉(zhuǎn)成小火煲一個(gè)小時(shí)，把銀耳的膠質(zhì)煲出來(lái)www.nfysw.com。

第四步：煲一個(gè)小時(shí)之后，揭開(kāi)鍋蓋，再把雪梨塊放入鍋中，用勺子翻勻，然后蓋上鍋蓋，繼續(xù)煲30分鐘，把雪梨里面的養(yǎng)分煲出來(lái)。

第五步：煲得差不多時(shí)，再把枸杞放入鍋中，用勺子翻拌均勻，蓋上鍋蓋，再煲10分鐘，煲好就可以上桌開(kāi)吃了，趁熱吃風(fēng)味更佳。

標(biāo)簽：

推薦

財(cái)富更多》

動(dòng)態(tài)更多》

熱點(diǎn)

精品第一国产综合精品aⅴ| 天天婷婷三级片| 成人无码一区二区三区| 水蜜桃久久夜色精品国产| 日本精品小视频在线观看| 亚洲精品中文字幕星奈爱| 搡老熟女多毛丰满国产精品 | 欧美日韩蜜臀精品综合网| 97碰成视频免费天天碰| 国产欧美成人精品第二区| 亚洲淫荡骚妇。| 99热国产在线| 自拍偷拍一区二区porn| 7777精品伊人久久久大香线蕉| 99视频在线精品免费观看| 91热成人精品国产超碰| 亚洲精品国产av在线小说| 国产精品亚洲аv天堂网| 大鸡巴视频免费在线观看| 欧美日韩精品av一区二区| 一本在线视频中文免费看| 国产精品视频一区二区三区不卡| 亚洲大尺度gv无码专区| 亚洲一区中文字幕第十页| 成人性爱视频在线观看| 久久久日韩成人精品电影| 婷婷亚洲五月色综合久久| 国产精品毛片久久久久久l| 大香蕉五月婷婷精品视频| 久久热这里只有精品| 高清性三级交视频在线观看| 色屁屁一区二区三区四区 | 日韩一区二区电影免费入口| 2021久久久国产视频| 在线观看免费gv网钙片| 久久精品36亚洲色抽烟| 狠狠色综合网站 久久久| 成人在线免费黄色av电影| 卡12卡三4卡精品网站| 久久99久国产精品网址| 亚洲v欧美v国产v在线观看|